À propos
Je pratique le yoga depuis plus de 10 ans, d’abord pour mon équilibre personnel, puis comme un véritable chemin de transformation et de reconnexion à moi-même. Après 25 années dans le commerce, mon parcours m’a naturellement conduite vers l’accompagnement et le bien-être. Formée au yoga, à l’Ayurvéda et passionnée par la philosophie indienne, je considère le yoga bien au-delà d’une simple pratique physique : le yoga est une union du corps, du souffle et de l’esprit. A travers les postures, les mouvements, les respirations et les temps de méditation, je souhaite offrir à chacun un espace pour ralentir, se reconnecter à soi et retrouver plus de sérénité, de vitalité et d’équilibre. Le yoga est accessible à tous : il n’est pas question de performance, mais simplement de venir à la rencontre de soi. Alors, venez simplement essayer… et laissez le yoga faire son chemin.